Fit ab 50

Für die Generation 50+ ist es heute das Wichtigste, die körperliche und geistige Gesundheit möglichst lange aufrecht zu erhalten und das auf angenehme und sinnvolle Weise. Dazu gehört auch eine "Risiko-Sensibilisierung" für Themen wie "stabile Knochen und Gelenke" oder Arteriosklerose-Prophylaxe.

Das tun wir für Ihr Wohlbefinden:

Anwendungen:

1 frühmorgendliche Oberkörperwaschung, 1 Wechselschenkelguss, 2 Gesichtsgüsse (Schönheitsguss), 1 Wechseloberguss, 2 Leberwickel zur Stoffwechselaktivierung, 1 Kräutervollbad, 1 entspannende Rückenmassage, 1 Gesichtsbehandlung.

Integrierte Angebote:

2x Einzelgymnastik/Geräte-Training mit Personal Trainer, 1 Outdoor-Programm und 1 Fitnessgymnastik zur Leistungssteigerung, 2x Aqua-Gymnastik zur Steigerung der Beweglichkeit und Koordination, 2x Qi Gong zur körperlichen und seelischen Balance. Führung durch den Saunabereich mit Empfehlungen des Therapeuten, individuelle Fitness- und Ernährungstipps für zu Hause

1 Woche Genießerpension im De Luxe-Zimmer

Vor-/Nachsaison  ab € 1.560,--
Hauptsaison         ab  € 1.695,--

  

Gut zu Fuß mit Venentraining

Dieses Programm dient ausdrücklich nicht der Behandlung von bereits diagnostizierten Venenerkrankungen, sondern dem Kennenlernen von vorbeugenden Maßnahmen bei Venenschwäche, die häufig familiär bedingt ist und die auf ganz natürliche Weise prophylaktisch beherrscht werden kann.

Das tun wir für Ihr Wohlbefinden:

 

Anwendungen:

2 morgendliche Unterkörperwaschungen, 1x Tautreten vor dem Frühstück unter Anleitung, 4 Knie- oder Schenkelgüsse, 2 Lehmbrei- oder Quarkwickel für die Beine, 1 Fußpflege mit Fußreflexzonenmassage, 1 Rosskastanienbad in der Crystalwanne.

Integrierte Angebote:

1 Lymphdrainage (30 min.), 2 Outdoor-Programme in der geführten Gruppe, 2 Entspannungstraining-Einheiten (Muskelentspannung, Yoga, Qi Gong), individuelle Fitnesstipps für zu Hause, individuelle Beratung mit Vorschlägen für Bewegungstherapie sowie die Nutzung der Kräuterküche (Ernährung, Tees mit diuretischer Wirkung)

1 Woche mit Genießerpension im De Luxe-Zimmer

Vor-/Nachsaison ab € 1.560,--
Hauptsaison         ab € 1.695,--